2022-12

レシピ

【ローファットレシピ】脂質1.4g!練乳の甘さがクセになる低脂質な杏仁豆腐

今回ご紹介するレシピは、高脂質な生クリームを使わなくても、低脂肪牛乳に練乳を加えるだけで、濃厚な甘さとミルク感を味わうことができます。杏仁豆腐1個あたりの脂質はわずか1.4gなので、ローファット中でも食後のデザートとして召し上がっていただけます♪