ローファットレシピ【麺類 and パスタ】

レシピ

【ローファットレシピ】脂質4.8g!にんにくたっぷりトマトとツナパスタ

皆さん、こんにちは!旦那のローファットダイエットに向けて、日々レシピを考案しているShionaです。今回は、にんにくたっぷりでスタミナがつく、低脂質なトマトとツナパスタをご紹介します。1人あたりの脂質は4.83gです。皆さんもぜひ試してみてくださいね。
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【ローファット時短レシピ】脂質3.5g!とろろと明太子の和風パスタ

旦那のローファットダイエットに向けて、日々レシピを考案しているShionaです。今回は、とろろと明太子を使った低脂質なパスタをご紹介します。1人あたりの脂質は3.55gです。調理時間も20分で簡単に美味しく食べれます。皆さんもぜひ試してみてくださいね。