レシピ余分な脂質を10gカット!鶏ひき肉はフードプロセッサーで作ろう ローファットダイエットの救世主とされている食材が「鶏むね肉」です。鶏ひき肉として使えば、餃子や麻婆豆腐、ミートソースなどもヘルシーに作れて料理の幅が広がります。ですが、スーパーでよく売られている「若鶏むね挽肉」と書かれた商品、これに思わぬ落とし穴があるのです。2022.10.07レシピ